Exercise



楽体を使ったストレッチング体操は、体のかたい人はもちろんのこと、年齢を問わず誰にでも簡単に実践できるように考案したからだにやさしいオリジナルの運動方法です。

柔軟性を高め、しなやかな身体つくりを応援します。


☆トレーナー☆

 河野 眞美(こうの まみ)

 NPO法人国際姿勢協会 認定指導者